Melon

Quelque part dans la culture du melon de melon et Moyen-Orient est né. C’est une plante photophilieuse et aimante qui donne à la personne des fruits d’entre 1,5 et 10 kilogrammes. Le fruit mûrit de deux mois à six mois et c’est une forme sphérique ou cylindrique. Et la première mention des melons se trouve dans la Bible.

Aujourd’hui, il n’y a pratiquement pas d’échantillons sauvages. L’homme a pu cultiver cette plante. Le melon est principalement mangé cru, enlevant la peau. Vous pouvez apporter une longue liste de substances utiles contenues dans le fruit, il apaise parfaitement la soif. Néanmoins, le melon est l’objet de nombreux mythes et idées fausses.

Melon

Le melon est un mélange d’eau et de sucre, il n’y a pas de substances précieuses.

Ce n’est pas pour rien à l’Est que le melon rend les yeux jeunes, les lèvres sont fraîches, les cheveux brillants, les femmes sont magnifiques et les hommes sont les bienvenus. Avec cette sagesse, tout nutritionniste acceptera. Personne ne nie même que le melon se compose principalement d’eau et de sucre, mais en plus, il s’agit d’un entrepôt de microéléments, de vitamines, de sels minéraux, de substances azotées et pectiniques. Selon le contenu de certains d’entre eux, il n’y a pas d’égal à un melon. Par exemple, vous pouvez mentionner au moins le potassium. C’est un matériau de construction et de réparation pour les muscles. Les bioflavonoïdes les rendent également élastiques. Cette combinaison sera certainement nécessaire pour ceux qui ont des navires fragiles. Selon le contenu du calcium, qui est responsable des os, des dents et des ongles, le melon est en général la première place parmi tous les produits végétaux. Le sucre dans le fœtus est compris entre 5 et 20 pour cent, mais le plus important ici est le glucose. Il aide à nourrir le cerveau et donne généralement de la force au corps. Dans le melon, il y a de bonnes quantités d’acide folique. Il aide à développer la sérotonine, une hormone d’humeur. L’acide nicotinique aidera le travail du cœur, conservera le taux de cholestérol normal, les sécrétions de jus gastrique. La vitamine C améliorera l’immunité. Et le fruit oriental prendra certainement soin de l’apparence. La vitamine A, le silex, l’inositol et les cheveux contribuent à rester soyeux et doux, et la peau est brillante. Enfin, nous disons que dans le melon, il y a beaucoup de fer. Donc les fans de cette culture ne sont jamais pâles et ne souffrent pas d’anémie.

Le melon est un légume (le melon est un fruit).

La rumeur du peuple se réfère au melon aux légumes, puis aux fruits, en lui attribuant des parents inhabituels. En fait, la botanique dit que le melon est une plante herbacée annuelle de la famille des citrouilles, c’est une culture du melon du genre des concombres. Donc, le melon est une fausse baie. Cette courge à plusieurs graines peut prendre différentes formes et peser de 200 grammes à 20 kilogrammes. Et pour les étals, le melon s’appelle souvent des légumes à dessert. Là, il est le plus souvent adjacent à une autre grande baie, une pastèque. Vous pouvez habiller en toute sécurité des couples tels que le melon et la citrouille, le melon et la pastèque, le melon et le concombre – ils ont tous le droit d’être, parce qu’ils appartiennent à la même famille.

Le melon est une nourriture lourde pour l’estomac, car il est mal digéré et jette le corps.

En fait, même les adversaires des melons sont forcés de convenir que sa fibre végétale rugueuse est un excellent agent de nettoyage, aidant à la constipation. On sait que cette nourriture a une propriété laxante et diurétique (elle aide la goutte), elle lutte contre la sclérose. Il y a que le melon nettoie non seulement le tractus gastro-intestinal, mais aussi le sang et les reins. Récemment en Europe, il est devenu à la mode de nettoyer le corps de manière américaine, avec l’aide de la thérapie de blitz. Il est basé sur le jus de melon. Les nutritionnistes prétendent qu’il est digéré beaucoup plus rapidement que les analogues. Pour sortir avec des calories de jus de citrouille, il faut trois semaines tous les matins, à l’estomac vide, pour boire une telle boisson, où vous pouvez ajouter d’autres baies. Ils aideront à corriger le goût. Pourtant, le jus de melon est trop sucré, comme un sirop épais. On sait que, en combinaison avec une décoction de persil, le jus de melon peut même écraser les pierres des reins et les enlever. Mais le dosage est encore mieux de vérifier auprès du médecin.

Melon n’est pas un assistant dans le régime, il n’ajoute qu’un kilo supplémentaire.

De tels délices sont souvent reprochés aux fans d’une figure mince. Tout d’abord, il vaut la peine de savoir que le contenu calorique du melon dépasse légèrement sa pastèque relative. Dans 100 grammes de pulpe ne contient que 45 kilocalories. Ceci est assez comparable aux poires, aux pêches, aux abricots et aux prunes. Le régime de melon favorise la perte de poids non pas en raison de la restriction alimentaire, mais parce que cette baie est un excellent diviseur de graisse naturelle. Il aide à éliminer le mauvais cholestérol et les graisses lourdes d’origine animale du corps. En outre, le régime de melon ne ressentira pas la faim et la fatigue. Ce produit sera rapidement absorbé par la saturation du corps. Le glucose augmente également l’efficacité. Le développement de la sérotonine, qui augmente l’humeur, a déjà été mentionné.

Melon

Il y a un melon que vous pouvez, combien l’âme aimera.

En fait, la différence par rapport au régime de pastèque est – sur un melon seul, les gastro-entérologues ne recommandent pas d’être assis. Après tout, comme le chou brut, il peut brûler les muqueuses de l’intestin et de l’estomac. Donc, en matière de santé et de nettoyage, un jour de melon ne devrait pas être organisé plus souvent qu’une fois par semaine. Pour cela, vous pouvez prendre 300-500 grammes de pulpe délicieuse pour 3-4 prisest. Le dépassement de cette dose peut entraîner une colique intestinale. Il vaut mieux se tourner vers une variante simplifiée de la nutrition en général – pour manger un jour pas plus de 1.5-2 kilogrammes de melon en 3-4 périodes entre le plat principal. Mais une telle thérapie ne devrait pas durer plus d’une semaine. Ceux qui veulent perdre du poids, au lieu d’un des repas, mangent 300 à 500 grammes de melon. Une semaine d’une telle alimentation réduira le poids de 3 kilogrammes. Si vous souhaitez développer le succès, après une semaine de pause, vous pouvez répéter le régime alimentaire.

Pour s’asseoir sur un régime de melon, il est préférable de choisir des fruits non sucrés et non mûrs.

Même dans l’Egypte ancienne, ils ont déclaré que les propriétés curatives des melons dépendent directement de leur douceur et de leur maturité. Après tout, un fruit mûr, contrairement à un vert, ne causera pas de mal d’estomac. Pour un régime alimentaire sain, il est important de choisir la variété, la cohérence et l’apparence du melon. Le meilleur est un fruit à chair élastique ou fibreuse. Si le melon a un noyau mégalique, il aura moins de sels minéraux et de saccharose. De tels fruits ne sont pas très appréciés. Le meilleur de la purification du corps permettra de faire face à des melons fins ronds. Nous parlons de variétés de «chameau» ou «fermier collectif». Et avec des maladies chroniques de la vessie ou du foie, il est préférable de manger quotidiennement pendant un mois à un demi-kilogramme de melon. Dans ce cas, il doit nécessairement avoir une chair fibreuse. Le jus des melons ronds peut accélérer le rétablissement après une pneumonie, et le liquide provenant de fruits allongés aidera à la bronchite, à la sinusite, à la frontière chronique. La période de traitement est de deux semaines.

Peel de melon est absolument inutile, et ses graines sont inutiles.

Le fait que le melon puisse enlever les pierres des reins et de la vessie, connaissait aussi Avicenna. Plus tard, il a été constaté que les graines ont un effet similaire. Peu de gens savent qu’ils ont également un excellent effet stimulant, en remplaçant parfois les hommes de Viagra. Pour augmenter la puissance, vous pouvez mâcher pendant la journée avec cinq graines fraîches. Et que de tels aliments ne nuisent pas à la rate, alors le neutralisant peut faire du miel. Les propriétés curatives de la peau sont connues dans la médecine folklorique. Le jus peut empêcher les saignements de nez. Pour ce faire, presser le morceau de melon doit être égoutté 2-3 gouttes dans chaque narine. Si vous appliquez la peau sur votre front, cela aidera à réduire la chaleur. Les compressions de la peau, posées sur la gorge ou la poitrine, contribueront à la bronchite ou au mal de gorge. Il est important de comprendre que cette moutarde ne doit pas être la principale, elle doit compléter le traitement de base. Les peaux de melon frais sont un bon analgésique avec des bleus. Cet outil devrait être simplement appliqué par la surface intérieure à l’endroit endolori.

Le melon doit être choisi en apparence, comme la pastèque.

On croit que les meilleurs connaisseurs et connaisseurs du melon étaient les Arabes. Ils savaient choisir le fruit le plus doux et le plus mûr sans le faire par l’odorat.Après tout, le meilleur melon aura la saveur la plus unique. Déterminez la maturité et peut être à l’aide d’autres astuces simples. La tige doit donc être aussi épaisse qu’un crayon. Il vaut la peine de toucher la croûte du côté opposé. Si le melon est immature, cet endroit sera ferme. Dans un melon mûr, l’écorce ici sous pression va légèrement céder.

Le melon n’a pas de contre-indication.

En fait, le melon sera utile à presque tout le monde, mais presque presque. Il y a de telles maladies quand elles sont encore contre-indiquées. Ainsi, avec l’ulcère peptique de l’estomac et du duodénum, ​​avec le diabète et les maladies intestinales, il est préférable d’abandonner le melon, surtout si la période d’exacerbation est arrivée. Il vaut la peine d’abandonner les fruits délicieux et les mères allaitantes, car l’utilisation du melon peut causer des troubles digestifs graves chez le bébé.

Melon

Melon est bien combiné avec d’autres plats.

Les Américains peuvent souvent rencontrer la coutume de commencer un dîner avec un verre d’eau et une grande tranche de melon. Au Moyen-Orient, les melons sont souvent servis à pêcher. En Italie, la chair est plongée dans du vinaigre sucré, en obtenant un plat de viande intéressant. Les recettes de duo avec des melons sont nombreuses, mais les nutritionnistes ne recommandent toujours pas de le manger avec d’autres produits. Cette reine de bonbons a un caractère capricieux. Et il se manifestera après la combinaison avec d’autres fruits, crème sure, yaourt ou crème sous forme de troubles digestifs. Ne pas accompagner l’utilisation du melon et du quartier avec d’autres boissons. Le Kefir, le lait, l’alcool et même l’eau froide peuvent entraîner des ballonnements et des coliques intestinales. Donc, il vaut la peine de vous habituer à manger du melon juste comme un plat autonome entre les repas, quelques heures après eux. Combinaison particulièrement dangereuse de melon et de lait, de melons et d’oeufs, de melons et de produits laitiers fermentés. S’il y a une place pour un fruit sucré pendant la ration diurne, il vaut mieux refuser les dangereux “compagnons de voyage”.

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