Les produits les plus inutiles

On parle beaucoup de ce que nous mangeons. Les produits utiles et nocifs sont attribués, les propriétés de leurs constituants sont évaluées. Pendant ce temps, aujourd’hui, le marché impose littéralement aux consommateurs certains produits qui ne font rien du tout. Il en va de même pour la nourriture. Nous indiquerons ci-dessous les produits alimentaires les plus inutiles.

Les produits les plus inutiles

Yaourt.

Tout d’abord, étonnamment, il s’agit de yogourt. Peu de personnes soupçonnent que ces produits ne sont utiles que si la période de stockage ne dépasse pas 5-7 jours. Habituellement, sur le paquet, on dit qu’un tel produit peut être stocké beaucoup plus longtemps. Cela signifie que dans ce yogourt, il existe un contenu accru de conservateurs. Mais ils tuent toutes les qualités utiles du produit, y compris les lactobacilles vivants. En conséquence, les yaourts qui peuvent être stockés pendant plus d’une semaine se transforment en dessert – savoureux, mais inutiles.

Les produits les plus inutiles

Mysli.

La ligne suivante de la note appartient aux céréales instantanées et au muesli. Après tout, cette bouillie n’est pas préparée en 1 minute. Ce faisant, toutes les règles de cuisson utilisant des ingrédients naturels doivent être prises en compte. En conséquence, dans les bouillies normales, il doit y avoir des substances importantes pour le corps. Il s’agit de vitamines, de graisses utiles, de fibres et d’oligo-éléments. Les mêmes flocons sublimés, abondamment saturés de saveurs et de bonbons, ne font rien de bon. La vérité est que pour la préparation de céréales fines, les grains de blé, de mil et de sarrasin sont soumis à un traitement spécial. Dans le même temps, la coque entière est enlevée d’eux, les grains sont broyés puis broyés. Mais avec la coquille et l’embryon du grain, les fibres alimentaires et les substances biologiquement actives sont perdues. Le grain nutritif se transforme en fragments contenant seulement beaucoup d’amidon. Il se désintègre, donne du sucre, ce qui nuit au pancréas. Une douceur excessive aide à développer le diabète, les graisses sont reportées.

Les produits les plus inutiles

Sucre.

Nous sommes habitués à considérer ce produit sucré comme irremplaçable. Comment peut-on imaginer le matin sans le thé ou le café habituel? Et comment, sans sucre, les dents sucrées? Les experts affirment également que si vous ajoutez du sucre à votre nourriture, cela vous donne seulement un goût, mais pas un avantage certain pour le corps. Après tout, le sucre est un produit vide et raffiné. Il n’y a pas de vitamines utiles pour nous, substances biologiquement actives ou sels minéraux. Bien que le sable doux soit fabriqué à partir d’aliments vivants – betteraves et canne à sucre, mais il n’y a pratiquement plus rien. La nature même du sucre pur n’existe pas. Par conséquent, il est préférable d’utiliser ses substituts pour la nourriture. Le meilleur est le miel.

Les produits les plus inutiles

Macaroni.

Le fait que ce produit soit utile est un mythe issu de la cuisine italienne. Après tout, c’est là que les pâtes sont à la base. En fait, les Italiens ne mangent pas de macaroni, mais paissent. La technologie de sa préparation est différente des pâtes traditionnelles. Pour les pâtes sèches, on utilise exclusivement des variétés de blé solides. C’est pourquoi cette nourriture est bien absorbée, les glucides actifs ainsi que la fibre et les minéraux utiles aident à la digestion et au métabolisme. Par conséquent, la pâte est bonne pour la santé. Les pâtes habituelles sont préparées à partir de variétés de blé tendre. Ils ne profitent pas au corps, ne donnent que des calories et un sentiment de satiété.

Les produits les plus inutiles

Chocolat.

Sweetheads adore ce produit, en croyant qu’il est même utile d’une certaine manière. Cependant, tous les arguments sur les avantages du chocolat ne sont qu’une collection de mythes. Le principal est que le chocolat noir a un effet positif sur la fonction du cerveau, produisant de la seratonine. Après tout, le manque de cette hormone de bonheur est lourd de dépression sévère. Ce n’est que ici que les scientifiques n’ont trouvé aucune preuve de ce fait. Même les chercheurs les plus biaisés ont été forcés d’admettre que si le chocolat pouvait influer sur la production de la sérotonine, il faudrait le manger tellement qu’il pourrait endommager considérablement les dents et les figures. Quel est le bonheur?

Les produits les plus inutiles

Chewing-gum.

Il y a environ vingt ans, il y avait une vague de vulgarisation du chewing-gum. L’initiateur de la campagne publicitaire était de grandes sociétés multinationales, qui ont présenté un nouveau produit moderne irremplaçable. À l’idée de l’inséparabilité avec bublam solidement installé dans l’esprit de l’homme dans la rue, des budgets publicitaires énormes ont été dépensés. En conséquence, aujourd’hui, beaucoup d’entre nous pensent que le chewing-gum sans sucre est utile. S’il contient du xylitol ou du carbamide, il peut vous sauver des caries. Certains pensent même que le chewing-gum peut remplacer avec succès le dentifrice. En fait, ce n’est pas vrai. Changer constamment de gomme peut endommager l’émail dentaire. L’utilisation d’un tel produit dans l’enfance est généralement soumise à la formation d’un goût incorrect. À la fin, l’utilisation constante de mâcher un groupe de muscles faciaux entraîne l’apparition de rides.

Les produits les plus inutiles

Sushi.

C’est un produit de la cuisine japonaise. Dans tout supermarché, vous pouvez acheter des sushis emballés prêts à l’emploi, ainsi que d’autres spécialités similaires. En fait, il vaut la peine de parler des bénéfices des seuls analogues du restaurant. Le riz est vraiment extrêmement important – il nettoie les intestins. Les poissons fournissent également des acides gras oméga-polyinsaturés protéinés et acides gras oméga-polyinsaturés précieux. Mais de telles opportunités existent lorsque des rouleaux ou des sushis sont consommés immédiatement après la cuisson. La nourriture vendue dans le magasin est conçue pour un stockage à long terme. Aucune caractéristique exotique n’a de propriétés utiles.

Les produits les plus inutiles

Chips.

Lorsque le rideau de fer est tombé, notre pays s’est vite retrouvé débordé non seulement de chewing-gum, mais aussi de divers collations. Les plus populaires étaient les chips. Et pour leur promotion, une grande campagne publicitaire a été menée. Cette fois, les fabricants n’ont pas ouvertement mentir, que les chips sont en bonne santé. L’accent était mis sur le fait que le produit est un excellent compagnon pour la bière. Mais les adhérents d’une saine alimentation ont décidé de ne pas partir seul. Aujourd’hui, les fabricants proposent spécialement pour eux de nouvelles solutions. En vente, des puces saines – des pommes, du maïs et ainsi de suite. Mais l’étude de ces produits a révélé qu’ils ne contiennent ni nutriments de qualité ni minéraux. Mais le cœur des copeaux cause des dégâts.

Les produits les plus inutiles

Jus de sachets.

Vous ne pouvez pas ignorer ce produit. Bien sûr, les avantages pour le corps des jus naturels sont très élevés, mais cela ne s’applique pas aux produits qui sont vendus dans un supermarché en sacs. La meilleure chose à laquelle vous pouvez compter est le nectar. Mais même dans un tel mélange de concentré et d’eau, il sera difficile de trouver des minéraux utiles et des vitamines. En voulant essayer des jus naturels, il est préférable d’acheter un jus de fruits et de préparer des frais frais frais à la maison. C’est le seul moyen d’obtenir le maximum de plaisir et de vitamines en contrôlant la qualité des fruits et leur quantité, ainsi que la concentration du jus lui-même.

Les produits les plus inutiles

Cubes de bouillon.

De nombreuses femmes au foyer n’imaginent pas leurs repas aujourd’hui sans ces serviteurs inestimables. Les cubes vont à la préparation des soupes et à la préparation des deuxièmes cours. De même avec les boulevards traditionnels de ces bouillons qui sont formés à partir de cubes de bouillon, même pas de goût, mais un peu. Si beaucoup de nutriments sont mélangés avec un morceau de viande dans un bouillon de potage fait maison, il n’y a rien de remarquable dans le bouillon. Le même cube est la concentration des créations de l’industrie chimique – conservateurs, additifs, colorants, amplificateurs, saveurs. Laissez leur nombre et pas si génial de nuire au corps, mais les avantages du cube de bouillon ne devraient pas être prévus. Même à partir du plat à l’aide de légumes à la viande et d’eau potable sera plus utile.

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